روانشناسی خیانت مرد به زن: 15 نکته کلیدی
خیانت، زخمی عمیق بر پیکرهی یک رابطه است که میتواند بنیان اعتماد را به کلی نابود کند. درک دلایل و عوامل روانشناختی که منجر به خیانت مرد به زن میشود، گامی مهم در پیشگیری از آن و ترمیم آسیبهای ناشی از آن است. در این مقاله، 15 نکته کلیدی در مورد روانشناسی خیانت مردان را بررسی میکنیم:
- ✅
نیاز به تازگی و هیجان:
برخی مردان به دنبال تجربههای جدید و هیجانانگیز هستند و ممکن است در روابط طولانیمدت، احساس یکنواختی کنند. - ✅
احساس نادیده گرفته شدن:
اگر مردی احساس کند که همسرش به او توجه کافی ندارد، ممکن است به دنبال جلب توجه از طریق فرد دیگری باشد. - ✅
مشکلات ارتباطی در رابطه:
عدم توانایی در برقراری ارتباط موثر و حل مسائل، میتواند زمینهساز نارضایتی و خیانت شود. - ✅
احساس عدم کفایت جنسی:
اگر مردی احساس کند که از نظر جنسی نمیتواند همسرش را راضی کند، ممکن است به دنبال اثبات توانایی خود از طریق فرد دیگری باشد.
- ✅
کمبود عزت نفس:
برخی مردان با کمبود عزت نفس، برای اثبات ارزشمندی خود به دنبال تایید دیگران هستند. - ✅
انتقامجویی:
خیانت میتواند واکنشی انتقامجویانه به خیانت یا رفتارهای آسیبزنندهی همسر باشد. - ✅
فرصتطلبی:
در برخی موارد، خیانت صرفاً نتیجهی یک فرصت پیش آمده و عدم مقاومت در برابر وسوسه است. - ✅
فشار اجتماعی و فرهنگی:
در برخی فرهنگها، مردان بیشتر تحت فشار هستند تا قدرت و مردانگی خود را از طریق روابط متعدد به اثبات برسانند. - ✅
مشکلات روانشناختی:
برخی اختلالات روانی مانند اختلال شخصیت خودشیفته میتوانند احتمال خیانت را افزایش دهند. - ✅
الگوهای رفتاری آموخته شده:
مردانی که در خانوادههایی بزرگ شدهاند که خیانت در آن رایج بوده است، ممکن است بیشتر مستعد خیانت باشند. - ✅
عدم تعهد کافی به رابطه:
اگر مردی احساس تعهد قوی به رابطه نداشته باشد، احتمال خیانت بیشتر میشود. - ✅
جستجوی تایید و تحسین:
برخی مردان نیازمند تایید و تحسین مداوم هستند و ممکن است این نیاز را در خارج از رابطه زناشویی جستجو کنند. - ✅
ناتوانی در ابراز احساسات:
مردانی که در بیان احساسات خود مشکل دارند، ممکن است به جای حل مشکلات رابطه، به خیانت روی آورند. - ✅
اعتیاد به رابطه جنسی:
در موارد نادر، خیانت میتواند ناشی از اعتیاد به رابطه جنسی باشد. - ✅
بحران میانسالی:
برخی مردان در دوران میانسالی، برای فرار از احساس پیری و یکنواختی، به دنبال تجربههای جدید و روابط خارج از ازدواج میروند.
درک این عوامل روانشناختی میتواند به زنان کمک کند تا با آگاهی بیشتری با همسران خود ارتباط برقرار کنند و در صورت بروز مشکل، به دنبال راهکارهای مناسب برای حل آن باشند. در ضمن، مردان میتوانند با خودآگاهی و تلاش برای رفع نیازهای خود به شیوههای سالم و سازنده، از خیانت جلوگیری کنند.
1. فقدان صمیمیت عاطفی
یکی از دلایل اصلی خیانت، احساس تنهایی و عدم درک شدن در رابطه است.مرد ممکن است احساس کند همسرش به نیازهای عاطفی او توجهی ندارد.این فقدان صمیمیت میتواند به مرور زمان باعث ایجاد یک خلاء عاطفی شود که مرد به دنبال پر کردن آن در خارج از رابطه زناشویی خود می گردد.عدم توانایی در برقراری ارتباط موثر با همسر و بیان نیازها و احساسات نیز میتواند به این مشکل دامن بزند.گاهی اوقات این فقدان صمیمیت ناشی از مشکلات حل نشده در رابطه است که به مرور زمان انباشته شده و منجر به دوری عاطفی می شود.
در این شرایط، مرد ممکن است احساس کند که دیگر نمی تواند با همسرش ارتباط برقرار کند و به دنبال کسی می گردد که او را درک کند و به نیازهایش توجه نشان دهد.
فقدان صمیمیت عاطفی میتواند یک هشدار جدی برای رابطه باشد و نیازمند توجه و تلاش برای ترمیم و بازسازی ارتباط است.برای حل این مشکل، زوجین باید تلاش کنند تا ارتباط خود را بهبود بخشند و به نیازهای عاطفی یکدیگر توجه کنند.
2. احساس عدم قدردانی
مردان نیاز دارند که احساس کنند در رابطه خود ارزشمند هستند و تلاشهایشان دیده میشود.عدم قدردانی از سوی همسر میتواند منجر به احساس نارضایتی و خیانت شود.وقتی مرد احساس می کند که کارهایش نادیده گرفته می شود و هیچ کس از او تشکر نمی کند، ممکن است انگیزه خود را برای تلاش در رابطه از دست بدهد.این احساس عدم قدردانی میتواند به مرور زمان باعث ایجاد حس خشم و ناامیدی شود که مرد برای رهایی از آن به دنبال راهی در خارج از رابطه می گردد.مثلا اگر مرد همیشه مسئولیت کارهای خانه را بر عهده دارد اما همسرش هیچگاه از او تشکر نمی کند، ممکن است احساس کند که تلاش هایش بی فایده است.
در این شرایط، مرد ممکن است به دنبال کسی بگردد که او را برای تلاش هایش قدردانی کند و به او احساس ارزشمند بودن بدهد.
پس، قدردانی از تلاش ها و زحمات مرد در رابطه بسیار مهم است و میتواند به حفظ و تقویت رابطه کمک کند.زوجین باید به یاد داشته باشند که قدردانی یکدیگر را به زبان بیاورند و به یکدیگر نشان دهند که تلاش هایشان دیده می شود.
3. کنجکاوی و هیجان
برخی مردان به دلیل کنجکاوی و تجربه هیجانهای جدید به سمت خیانت کشیده میشوند.این افراد ممکن است به دنبال تنوع و ماجراجویی باشند.این کنجکاوی میتواند ناشی از احساس یکنواختی و خستگی در رابطه باشد که مرد به دنبال راهی برای فرار از آن می گردد.در این شرایط، مرد ممکن است تصور کند که خیانت میتواند یک تجربه جدید و هیجان انگیز باشد که به او کمک می کند تا از روزمرگی رها شود.در ضمن، برخی مردان ممکن است به دلیل عدم اعتماد به نفس و احساس ناامنی به دنبال جلب توجه و تایید دیگران باشند.
این افراد ممکن است تصور کنند که با خیانت میتوانند جذابیت و قدرت خود را به دیگران نشان دهند و احساس بهتری نسبت به خود داشته باشند.
پس، کنجکاوی و هیجان میتواند یک انگیزه قوی برای خیانت باشد که مرد باید آن را کنترل کند و به دنبال راه های سالم تری برای تجربه هیجان و تنوع باشد.برای جلوگیری از این مشکل، زوجین باید تلاش کنند تا رابطه خود را جذاب و هیجان انگیز نگه دارند و به دنبال فعالیت های مشترک جدید باشند.
4. مشکلات جنسی
نارضایتی از رابطه جنسی میتواند یکی از عوامل مهم در خیانت باشد.این نارضایتی ممکن است شامل کمبود رابطه جنسی، عدم تطابق نیازهای جنسی و یا مشکلات عملکردی باشد.وقتی مرد احساس می کند که نیازهای جنسی او در رابطه برآورده نمی شود، ممکن است به دنبال راهی برای ارضای این نیازها در خارج از رابطه بگردد.این نارضایتی جنسی میتواند ناشی از مشکلات جسمی و یا روانی باشد که باید توسط متخصص بررسی و درمان شود.در ضمن، عدم توانایی در برقراری ارتباط موثر در مورد مسائل جنسی و بیان نیازها و خواسته ها نیز میتواند به این مشکل دامن بزند.
در این شرایط، مرد ممکن است احساس کند که نمی تواند با همسرش در مورد مسائل جنسی صحبت کند و به دنبال کسی می گردد که با او در این زمینه هم عقیده باشد.
پس، رفع مشکلات جنسی در رابطه بسیار مهم است و میتواند به حفظ و تقویت رابطه کمک کند.زوجین باید به یاد داشته باشند که در مورد مسائل جنسی با یکدیگر صحبت کنند و به دنبال راه حل هایی برای رفع نارضایتی های خود باشند.
5. فرصت طلبی
در برخی موارد، خیانت صرفاً ناشی از یک فرصت ناگهانی است.قرار گرفتن در موقعیتی که temptation (وسوسه) زیاد است و مقاومت کم، میتواند منجر به خیانت شود.این فرصت طلبی میتواند ناشی از ضعف اراده و عدم توانایی در کنترل امیال باشد که مرد به راحتی تسلیم وسوسه می شود.در این شرایط، مرد ممکن است تصور کند که این یک فرصت بی نظیر است که دیگر تکرار نخواهد شد و بدون فکر کردن به عواقب آن، به سمت خیانت کشیده می شود.در ضمن، مصرف الکل و یا مواد مخدر نیز میتواند قدرت تصمیم گیری مرد را کاهش دهد و او را در برابر وسوسه ها آسیب پذیرتر کند.
پس، اجتناب از قرار گرفتن در موقعیت های پرخطر و تقویت اراده و کنترل امیال میتواند به جلوگیری از خیانت کمک کند.
زوجین باید به یاد داشته باشند که از موقعیت هایی که ممکن است وسوسه انگیز باشند دوری کنند و به یکدیگر در این زمینه کمک کنند.در ضمن، داشتن یک سیستم حمایتی قوی و دوستان و خانواده ای که به ارزش های اخلاقی پایبند هستند میتواند در این زمینه مفید باشد.
6. احساس نادیده گرفته شدن
وقتی مرد احساس کند که همسرش او را نادیده میگیرد و به او توجه کافی ندارد، ممکن است برای جلب توجه به دنبال فرد دیگری باشد.این احساس نادیده گرفته شدن میتواند ناشی از مشغله های زیاد همسر و یا عدم توانایی او در ابراز محبت و توجه باشد.در این شرایط، مرد ممکن است احساس کند که برای همسرش مهم نیست و به دنبال کسی می گردد که به او توجه کند و به نیازهایش اهمیت بدهد.در ضمن، مقایسه کردن مرد با دیگران و یا انتقادهای مداوم نیز میتواند باعث ایجاد احساس نادیده گرفته شدن در او شود.
پس، توجه به نیازهای مرد و ابراز محبت و قدردانی از او میتواند به جلوگیری از این احساس و خیانت کمک کند.
زوجین باید به یاد داشته باشند که به یکدیگر توجه کنند و به نیازهای همدیگر اهمیت بدهند.در ضمن، ابراز محبت و قدردانی از یکدیگر میتواند به تقویت رابطه و جلوگیری از احساس نادیده گرفته شدن کمک کند.
7. مشکلات ارتباطی
ناتوانی در برقراری ارتباط موثر با همسر و حل مشکلات به صورت سازنده میتواند منجر به دوری عاطفی و خیانت شود.وقتی زوجین نمی توانند به درستی با یکدیگر ارتباط برقرار کنند و مشکلات خود را حل کنند، به مرور زمان از یکدیگر دور می شوند و احساس تنهایی می کنند.این مشکلات ارتباطی میتواند ناشی از عدم توانایی در گوش دادن فعال، عدم همدلی و یا عدم توانایی در بیان احساسات باشد.در این شرایط، مرد ممکن است احساس کند که نمی تواند با همسرش در مورد مشکلات خود صحبت کند و به دنبال کسی می گردد که او را درک کند و به او گوش دهد.
پس، یادگیری مهارت های ارتباطی موثر و تلاش برای حل مشکلات به صورت سازنده میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند.
زوجین باید به یاد داشته باشند که به یکدیگر گوش دهند و به احساسات همدیگر احترام بگذارند.در ضمن، یادگیری روش های حل مسئله میتواند به آنها در حل مشکلات خود به صورت سازنده کمک کند.
8. اعتماد به نفس پایین
برخی مردان به دلیل اعتماد به نفس پایین و نیاز به اثبات خود به دیگران، به سمت خیانت کشیده میشوند.این افراد ممکن است احساس کنند که به اندازه کافی جذاب و دوست داشتنی نیستند و به دنبال تایید دیگران هستند.در این شرایط، مرد ممکن است تصور کند که با خیانت میتواند جذابیت و قدرت خود را به دیگران نشان دهد و احساس بهتری نسبت به خود داشته باشد.در ضمن، تجربه های منفی گذشته و یا انتقادهای مداوم نیز میتواند باعث کاهش اعتماد به نفس مرد شود.پس، تقویت اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی در مرد میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند.
زوجین باید به یاد داشته باشند که به یکدیگر اعتماد به نفس بدهند و به ویژگی های مثبت همدیگر توجه کنند.
در ضمن، حمایت از مرد در رسیدن به اهدافش میتواند به تقویت اعتماد به نفس او کمک کند.
9. تکراری شدن زندگی
یکنواختی و روزمرگی در زندگی زناشویی میتواند باعث شود که مرد به دنبال هیجان و تنوع در خارج از رابطه باشد.وقتی زندگی زناشویی به یک روال تکراری تبدیل می شود، مرد ممکن است احساس کند که در یک چرخه بی پایان گرفتار شده است و به دنبال راهی برای فرار از آن می گردد.این یکنواختی میتواند ناشی از عدم وجود فعالیت های مشترک، عدم تنوع در رابطه جنسی و یا عدم وجود هدف مشترک در زندگی باشد.در این شرایط، مرد ممکن است تصور کند که خیانت میتواند یک تجربه جدید و هیجان انگیز باشد که به او کمک می کند تا از روزمرگی رها شود.
پس، ایجاد تنوع و هیجان در زندگی زناشویی میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند.
زوجین باید به یاد داشته باشند که به دنبال فعالیت های مشترک جدید باشند و رابطه جنسی خود را متنوع کنند.در ضمن، تعیین هدف مشترک در زندگی میتواند به آنها انگیزه بدهد تا با یکدیگر تلاش کنند و از زندگی خود لذت ببرند.
10. مشکلات مالی
فشارهای مالی و مشکلات اقتصادی میتواند استرس زیادی را به رابطه وارد کند و باعث شود که مرد به دنبال راهی برای فرار از این مشکلات باشد.وقتی مرد احساس می کند که نمی تواند از پس مشکلات مالی بربیاید، ممکن است احساس ناامیدی و درماندگی کند و به دنبال راهی برای رهایی از این احساسات بگردد.این مشکلات مالی میتواند ناشی از بیکاری، بدهی های سنگین و یا عدم مدیریت صحیح مالی باشد.در این شرایط، مرد ممکن است تصور کند که خیانت میتواند به او کمک کند تا از مشکلات مالی خود فرار کند و یا به پول بیشتری دست یابد.
پس، مدیریت صحیح مالی و تلاش برای حل مشکلات اقتصادی میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند.
زوجین باید به یاد داشته باشند که با یکدیگر در مورد مشکلات مالی خود صحبت کنند و به دنبال راه حل های مشترک باشند.در ضمن، مشاوره با یک متخصص مالی میتواند به آنها در مدیریت صحیح مالی خود کمک کند.
11. انتقام
اگر مرد احساس کند که همسرش به او خیانت کرده است و یا به او آسیب رسانده است، ممکن است به دنبال انتقام باشد و به همسرش خیانت کند. این انتقام میتواند ناشی از خشم و ناراحتی شدید باشد که مرد احساس می کند و می خواهد به همسرش نشان دهد که چه احساسی دارد. در این شرایط، مرد ممکن است تصور کند که با خیانت میتواند به همسرش آسیب برساند و او را مجازات کند. پس، اجتناب از آسیب رساندن به یکدیگر و تلاش برای حل مشکلات به صورت مسالمت آمیز میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند. زوجین باید به یاد داشته باشند که با یکدیگر با احترام رفتار کنند و از انتقام گیری خودداری کنند. در ضمن، مشاوره با یک مشاور میتواند به آنها در حل مشکلات خود به صورت سازنده کمک کند.
12. تاثیر دوستان
دوستان و اطرافیان مرد میتوانند تاثیر زیادی بر رفتار او داشته باشند. اگر دوستان مرد خیانتکار باشند، احتمال خیانت او نیز افزایش مییابد. این تاثیر میتواند ناشی از فشار همسالان و یا تقلید از رفتار دیگران باشد. در این شرایط، مرد ممکن است تصور کند که خیانت یک رفتار عادی و قابل قبول است و به همین دلیل به آن اقدام می کند. پس، انتخاب دوستان و اطرافیان مناسب و دوری از افراد خیانتکار میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند. مرد باید به یاد داشته باشد که انتخاب دوستان درست و دوری از افراد منفی میتواند به او در حفظ ارزش های اخلاقی خود کمک کند. در ضمن، همسر نیز میتواند در انتخاب دوستان مرد نقش داشته باشد و به او در این زمینه کمک کند.
13. عدم بلوغ عاطفی
مردانی که از نظر عاطفی بالغ نیستند، ممکن است نتوانند به درستی با احساسات خود و همسرشان کنار بیایند و به همین دلیل به سمت خیانت کشیده شوند. این عدم بلوغ عاطفی میتواند ناشی از تربیت نادرست در کودکی و یا عدم تجربه کافی در روابط عاطفی باشد. در این شرایط، مرد ممکن است نتواند به درستی نیازهای خود و همسرش را تشخیص دهد و به همین دلیل به سمت خیانت کشیده شود. پس، تلاش برای افزایش بلوغ عاطفی و یادگیری مهارت های ارتباطی میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند. مرد باید به یاد داشته باشد که مسئولیت احساسات خود را بر عهده بگیرد و تلاش کند تا به درستی با آنها کنار بیاید. در ضمن، مشاوره با یک روانشناس میتواند به او در افزایش بلوغ عاطفی و یادگیری مهارت های ارتباطی کمک کند.
14. اعتیاد به رابطه جنسی
برخی مردان ممکن است به رابطه جنسی اعتیاد داشته باشند و به همین دلیل نتوانند خود را کنترل کنند و به همسرشان خیانت کنند. این اعتیاد میتواند ناشی از مشکلات روانی و یا تجربه های جنسی نامناسب در گذشته باشد. در این شرایط، مرد ممکن است نتواند به درستی نیازهای جنسی خود را کنترل کند و به همین دلیل به سمت خیانت کشیده شود. پس، درمان اعتیاد به رابطه جنسی میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند. مرد باید به یاد داشته باشد که اعتیاد به رابطه جنسی یک بیماری است و نیاز به درمان دارد. در ضمن، مراجعه به یک متخصص اعتیاد میتواند به او در درمان این بیماری کمک کند.
15. تاریخچه خانوادگی خیانت
اگر در خانواده مرد سابقه خیانت وجود داشته باشد، احتمال خیانت او نیز افزایش مییابد. این سابقه خانوادگی میتواند ناشی از الگوبرداری از رفتار والدین و یا باورهای نادرست در مورد روابط زناشویی باشد. در این شرایط، مرد ممکن است تصور کند که خیانت یک رفتار عادی و قابل قبول است و به همین دلیل به آن اقدام می کند. پس، آگاهی از این سابقه خانوادگی و تلاش برای تغییر باورهای نادرست میتواند به جلوگیری از این مشکل و خیانت کمک کند. مرد باید به یاد داشته باشد که گذشته خانوادگی او تعیین کننده رفتار او نیست و او میتواند انتخاب کند که به ارزش های اخلاقی پایبند باشد. در ضمن، مشاوره با یک مشاور میتواند به او در تغییر باورهای نادرست و بهبود روابط زناشویی کمک کند.
یادم میاد نزدیک ترین دوستم همیشه میگفت از وقتی بچه دار شدیم زندگی مون مثل خواب زمستانی شده. ماه ها بعد فهمیدم همسرش تو یه مهمونی کاری با یه خانم دیگه رابطه برقرار کرده بود. اون مرد همیشه آدم مودبی بود ولی انگار یه چیزی تو دلش خالی بود که با وجود همسر خوبش بازم دنبال چیز دیگه ای گشت.
خیلی جالبه که گاهی آدما انقدر توی رابطه احساس تنهایی میکنن که به اولین نفری که یه کم بهشون توجه میکنه چنگ میزنن. اینجور موقع ها مشکل فقط خیانت نیست، بلکه یه جور گمگشتگی توی رابطه هست.
یه بار تو یه تاکسی راننده برام تعریف میکرد ده ساله ازدواج کرده ولی الان دوسال میشه زنش اصلا باهم حرف نمیزنن. میگفت هر کاری میکنم نمیخندونه. میتونم حدس بزنم چرا بعضی مردها جوری رفتار میکنن که انگار کسی اونجا نیست.
روانشناسی پشت این ماجراها همیشه برام جذاب بوده. چطور یه نفر میتونه همزمان هم دوست داشته باشه هم خیانت کنه. به نظرم جوابش یه چیزی تو مایه های دلزدگی و ترس از پیر شدن و گم کردن خودت توی روزمرگی هاست.
چند وقت پیش با یه روانشناس مصاحبه میکردم میگفت بیشتر زوج هایی که خیانت بینشون اتفاق افتاده از همدیگه متنفر نیستن، فقط یادشون رفته چطور باهم ارتباط برقرار کنن. مثل اینکه ته جاده بنزینی داشته باشی ولی یادت رفته باک ماشین کجاست.
👥💔🚶♂️
خیلی خب یه چند وقت پیش توی یه رابطه بودم که حس میکردم داره سرد میشه. هر چی میروم وسطش یاد همون خاطره های بد می افتم. یکی از اشتباهام این بود که مرتب دلیل میخواستم، میگفتم چرا اینطوری شد چرا اونطوری شد. بعدها فهمیدم این کار فقط خراب ترش کرده بود.
حرف زدن درباره خیانت خیلی سخت میشه ولی باید بدونیم روابط مثل گل هستن، اگه بهش آب ندی پژمرده میشه. اونی که هی میگه ندارم بهت خیانت میکنم، احتمالا داره خودشو گول میزنه. یه کم از فکر کردن زیاد به این داستان ها دست برداریم بهتره.
خیلیا فکر میکنن اگه همسرشون خیانت کرده یعنی دیگه تمومه ولی از نظر من بعضی وقتا یه رابطه رو میشه درست کرد. اگه دو طرف بخوان و تلاش کنن شاید دوباره اعتماد برگرده. ولی نه اینکه توی یه دریای شک بمونن فقط.
یه چیز دیگه که مهمه اینه که نباید همه مردها رو مثل هم دید. هرکی دلایل خاص خودشو داره ولی هیچوقت طرف مقابل مقصر اصلی نیست. رابطه یه خیابون دو طرفه است.
من خودم یه مدت فکر میکردم اگه بذارم طرف مقابل هر کاری میخواده بکنه رابطه بهتر میشه، اشتباه محض بود. بعضی چیزها حد و اندازه داره، نه زیادی سخت بگیر نه زیادی راحت.
یه روزایی بود با یه دوست صحبت میکردیم که چرا بعضیا تو زندگی مشترک کم میارن. یکی از چیزایی که واقعا نباید ازش غافل شد اینه که بعضیا فکر میکنن فقط به این دلیل که طرف مقابلشون دوستشون داره، باید همه چیز رو تحمل کنه. یادمه یه زوج رو دیدم که مرده مدام میگفت همسرش رو دوست داره ولی انگار همین دوست داشتن رو بهونه میکرد برای رفتارهای نامناسب. مثل این میمونه که بگی دوستت دارم بعد با چاقو بهش ضربه بزنی 😐
یه چیز دیگه که خیلی وقتا دیده میشه، مقایسه کردن همسر با بقیه ست. آدم وقتی میاد همسرش رو با فلان دختر خاله یا فلان زن همسایه مقایسه میکنه، انگار داره به رابطه شون سم میریزه. یه مردی رو میشناسم که همین کارو میکرد و آخرش به جایی رسید که همسرش دیگه تحمل نکرد و رفت 🚶♀️
بعضیا هم میان فکر میکنن خیانت فقط رابطه جسمیه، در حالی که گاهی یه رابطه عاطفی پنهان میتونه آسیبش خیلی بیشتر باشه. یادمه یه پسری همیشه به دخترای دیگه پیام میداد و میگفت چیزی نیست، ولی همین “چیزی نیست”ها آخرش خرابش کرد 😕
بزرگترین اشتباهی که میشه کرد اینه که فکر کنی مشکل از طرف مقابلته و خودت کامل هستی. آدم وقتی دست از ارتباط برداره و فکر کنه همه چیز رو میدونه، همون موقع شکست میخوره. انگاری میری تو یه جاده پر پیچ و خم با چشمان بسته 🚗💥